Si ya has leído los artículos que escribí sobre las barras olímpicas y los discos olímpicos, habrás entendido el importante papel que estos accesorios juegan a la hora de disparar tus ganancias de fuerza y masa muscular (entre otros muchos beneficios).
Si aún no lo has hecho, te recomiendo que eches un vistazo a estos artículos antes de seguir leyendo.
Ligados al entrenamiento con barra, aparecen tres importantes accesorios: las jaulas de potencia, los racks de sentadillas y las medias jaulas.
Para entender mejor las diferencias entre cada una de estas estructuras y poder optimizar tu compra, he preparado la guía más completa sobre la cuestión que encontrarás en habla hispana.
Sigue leyendo y descubre por qué enjaularte puede ser una buena idea.
Mis jaulas de potencia favoritas
Racks Rooster Rack Monster Rack (versión 3.0)
Un power rack de fabricación 100% española que combina robustez (acero de 3 mm de grosor y tornillería de 14mm), con accesorios de alta calidad y posibilidad de ajustar las dimensiones y acabado a las necesidades del cliente. Preparada para los usos más exigentes. Disponible en varias versiones.
