Junto con la barra olímpica, el set de discos y el rack o jaula de potencia, el banco de pesas forma parte del equipamiento esencial de todo gimnasio casero orientado al trabajo con peso libre.
Sus diferentes diferentes finalidades y calidades hacen que la oferta existente resulte un tanto abrumadora a la hora de elegir un modelo: planos, reclinables, FID...
En este artículo te presentaré mi selección de los mejores bancos de pesas y te daré algunos tips de compra para que no falles en tu elección.
¡Vamos allá!
Resumen mejores bancos de pesas
Banco plano Strength Shop Flat Bench v2
Calificación: 4,6/5
Banco ajustable Racks Rooster milimétrico
Calificación: 4,8/5
Banco multifunción ATX-MBX-660
Calificación: 4,7/5
Banco plegable KingsBox
Calificación: 4/5
Banco K-Strong Combo Rack de PWR
Calificación: 5/5
Banco para Seal Row Racks Rooster
Calificación: 4,5/5
Banco de Hip Thrust Racks Rooster
Calificación: 5/5
Banco Sissy Squat Racks Rooster
Calificación: 5/5
Mejores bancos planos de musculación
Criterios de selección
Pros
Contras
Opinión del banco Strenght Shop Flat Bench v2
El banco v2 es un tanque que combina robustez (gracias a su pletina de acero 3mm) con una gran funcionalidad.
La escasa huella de su pie delantero facilitará una plena libertad de ajuste del leg drive, al tiempo que su mango y asas facilitarán una rápida retirada. Precisamente la presencia de estos dos últimos accesorios me llevan optar por este modelo, en lugar de su gemelo el Riot Competition Heavy Duty (opción excelente en ausencia del primero).
Su principal contra viene representada por la utilización de un revestimiento en el padding de una calidad inferior al conjunto del banco. Pero nada que no pueda solucionar una banda elástica, ¿no?
Pros
Contras
Opinión del banco Racks Rooster IPF 2.0
Este banco de pata negra es posiblemente el banco plano más sólido de este top 5.
Muestra de ello es su combinación de acero estructural de 3 y 6mm, su contrachapado de MDF, su estructura sin tornillería y sus 1.000kg de carga máxima.
A nivel de diseño puede echarse en falta un extra de adherencia del almohadillado (disponible en negro y rojo) y la presencia de ruedas y mango para desplazar sus aproximados 20kg. No obstante, son carencias que no invalidan la calidad del conjunto.
Recuerda que si tienes un box o centro de entrenamiento, la marca ofrece también soportes para bancos que facilitarán el almacenaje.
Introduce el código "TUPROPIOGYM" al final del proceso de compra en la web de Racks Rooster
Pros
Contras
Opinión del banco Maniak V4L
Nos encontramos ante la versión mejorada del modelo v4 de Maniak. Reduce la huella del pie delantero, mejora la adherencia y las dimensiones de su padding y mantiene el resto de características.
Debe tenerse en cuenta que el grosor de su acero (de 2mm) es inferior a los bancos antes vistos, lo que explica su menor costo en relación a otras opciones aquí reseñadas.
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Criterios de selección
Pros
Contras
Opinión del banco de ajuste milimétrico Racks Rooster
Todo aquel que busque un banco regulable valorará principalmente que cuente con el mayor número posible de posiciones. Pues bien, este es precisamente el punto fuerte del banco milimétrico Racks Rooster, que rompe el mercado con su sistema de ajuste ilimitado entre los -45 y 90º.
Si a esto le sumamos un sólido tubo de 100x60x3mm y un respaldo de 32cm de ancho, entonces la diversión está asegurada.
Si no te interesa que sea declinable y prefieres algo más económico, opta por el banco Multibench 5J de la misma casa.