El rack 900 ha experimentado una tercera renovación por parte de la compañía francesa Decathlon dentro de su oferta de racks de musculación de Corength.
Su ajustado precio por debajo de los 500€ y sus buenas reseñas, lo convierte en uno de los modelos más interesantes de la gama fitness de la marca.
¿Sigue mereciendo la pena su versión 3.0? Te lo cuento en esta artículo.
Vídeoreview Rack 900 Decathlon
Características técnicas
carga máxima: 200kg (soportes)/150kg (barra de dominadas)/100kg (polea) | |
|---|---|
Material: ACERO tubos 60x60x2mm | |
dimensiones desplegado: 216cm x 121cm x 166cm (Alto x ancho x largo) | |
peso: 81kg | |
Accesorios incluidos: barra de dominadas multigrip, soportes j-cup, soportes de seguridad, soportes para discos, soportes para barra y polea | |
garantía: 5 años estructura; 3 años piezas | |
Precio: 399-499€ |
Unboxing
El producto se entrega en dos cajas: una de 202cm x 31cm x 16cm y otra de 116cm x 54cm x 26cm, ambas de unos 50kg de peso.
Su tiempo de montaje, según Decathlon, ronda una hora entre dos adultos, pero desde mi punto de vista se puede reducir a poco más de media hora con el empleo de llaves de carraca.
Como siempre, recomiendo comenzar el montaje de abajo a arriba y no apretar fuerte las tuercas hasta que la base y los pilares estén montados. De esta manera evitaras posibles desajustes.
Puedes consultar online su manual de montaje.
Dimensiones globales
Versión 2.0 vs versión 3.0 del rack 900
La versión 3.0 del rack 900 no presenta diferencias sustanciales en relación a sus versiones anteriores en términos estructurales.
Ahora bien, la recuperación de la polea para jalón y remo en la cara trasera (suprimida curiosamente en su versión 2.0) ha provocado un aumento de su profundidad total desde los 122cm hasta los 166cm.
Esta profundidad se traduce no sólo en una mayor libertad de movimientos dentro de la jaula, sino en una mejor estabilidad del conjunto del rack. Ahora bien, si contamos con un espacio muy reducido, tal vez debamos optar por un modelo con menor footprint, como el rack 500 o el rack plegable de la misma casa.
Por su parte, su altura de 216cm resultará insuficiente para atletas de altura superior a 1,75m que pretendan quedar totalmente colgados de la barra de dominadas, aunque facilitará su instalación en espacios con techos bajos.
Finalmente, su ancho de 121cm obligará a emplear barras de pesas que presenten un eje (espacio entre mangas) de al menos 131cm, a fin de que esta pueda ser empleada en sus soportes para barra con seguridad.
Barras compatibles con el rack 900
Barra de 2 metros
Barra de pesas de 2 m con diámetro de 28 mm
Barra olímpica 20kg
Barra olímpica 20 kg con diámetro 50 mm
Barra olímpica 15kg
Barra olímpica 15 kg con diámetro 50 mm
Estética y acabado
Como ya adelantábamos al hablar del rack 500, los nuevos racks de Corength se caracterizan por emplear pintura negra lisa en los tubos y pintura negra texturizada en la barra de dominadas.
Esto confiere al powerrack un acabado mucho más elegante que la versión original en tonos cálidos, además de disimular muchos de los rozones que puedan generarse por el contacto con otros accesorios.
A nivel de corrosión, Decathlon nos advierte de que la jaula no está preparada para exteriores. Algo lógico si tenemos en cuenta que incorpora acero convencional y no galvanizado.
Por tanto, si pretendes emplearla a la intemperie, hazte a la idea de que la corrosión hará acto de presencia en puntos donde la pintura se levante. En estos puntos, utiliza algún aceite protector como WD-40 para intentar que no vaya a más.
Calidad estructural
Al igual que en todas estructuras, Decathlon emplea tubos de 60x60mm con pletina de 2mm, lo que se traduce en una capacidad de carga limitada (200kg en soportes y 150kg en barra de dominadas).
Ahora bien, a pesar de que la construcción de este modelo es básica, la marca ha sabido compensarla mediante unas dimensiones más generosas que otros modelos domésticos, un tubo estabilizador trasero y 8 placas triangulares de unión de travesaños y pilares.
Si a esto le añadimos la posibilidad de lastrar la estructura mediante la colocación de discos en sus soportes de almacenamiento, el resultado es una estructura amplia y estable, que cumplirá con los requerimientos de atletas principiantes e incluso intermedios.
Para los usuarios más exigentes a nivel estructural, recomiendo echar un vistazo mi guía de los mejores racks de musculación.
Por otro lado, los tubos presentan perforaciones con separación de 5cm en todo el tubo y un diámetro de 15mm de grosor, por lo que serían compatibles con los accesorios de Racks Rooster y ForceUSA.
Accesorios
Soportes para barra
El par de soportes j-cup del rack 900 son los comunes a toda la serie.
A diferencia de su versión original, presentan un recubrimiento de silicona y una amplitud claramente orientadas a su utilización con barras olímpicas.
Eso sí, dada la menor endeblez de esta silicona en comparación con la de otrosj-cups, no esperes una gran durabilidad al emplearlos con barras de un moleteado agresivo.
Por cierto, si quisieras añadir un segundo par, puedes comprarlo aquí.
Soportes de seguridad
Este es posiblemente otro de los puntos fuertes del rack 900.
A diferencia de los inservibles soportes de seguridad del rack 500, en este modelo 900 encontramos un par de soportes flip-down que cruzan de poste a poste la estructura.
Con ello obtenemos una seguridad prácticamente total al trabajar con barra, teniendo siempre presente que la estructura no está prevista para cargas elevadas.
Se incorpora igualmente una tira de silicona para evitar el contacto metal-metal.
Soportes para discos
El rack 900 incorpora un par de soportes para almacenamiento de discos de 28mm, junto con adaptadores de plástico para su empleo con discos de 50mm.
Su función va a más allá de la organización, pues ya hemos apuntado su papel a la hora de reforzar la estabilidad de la estructura.
Aunque habría sido deseable que el acabado de los adaptadores fuera metálico, creo que no se puede pedir para un modelo doméstico.
No dudes en adquirir un segundo juego aquí para poder almacenar todo tu set.
Soportes de almacenamiento de barras
Por si lo anterior no fuera suficiente, la jaula también incluye un par de soportes de almacenamiento de barras en la parte trasera.
Ahora bien, su diámetro es de 50mm, lo que refuerza la orientación de este rack hacia su uso con este tipo de barras.
Barra de dominadas
A pesar de que Decathlon ha mejorado el acabado de su barra de dominadas multigrip, el modelo sigue incluyendo un par de agarres neutros con una separación un tanto excesiva.
Sería interesante que incorporara un segundo par algo más cerrado.
Polea
Sin duda, la joya de la corona del rack 900.
A diferencia de otros racks de bajo costo, este modelo incluye un accesorio para polea alta y baja con una capacidad recomendada de 100kg.
También aquí se incluyen adaptadores que permitirían su uso tanto con discos de 28mm como de 50mm.
Las sensaciones que notamos son más que aceptables para una polea de esta gama de precios, si bien es recomendable mantener el rail debidamente lubricado para mejorar la fluidez y mantener en todo momento la alineación del cable con el canal de la polea a fin de evitar su rozamiento o incluso salida de ésta (algo que apreciamos en varias ocasiones en el jalón).
Lo bueno es que en caso de desgaste, la marca nos ofrece diversos recambios.
Por cierto, se incluyen también manerales de metal. En concreto, uno para remo gironda neutro y otro amplio para jalón (muy estrecho, eso sí).
No se puede pedir más en este punto.
Otros accesorios compatibles
A día de hoy, el rack 900 es compatible con los siguientes accesorios de Decathlon.
Soportes para fondos
Con una capacidad de carga de 150kg y orientación en V, estos soportes ampliarán el abanico de empujes de tu entrenamiento.
Landmine
Pueden ser empleados tanto en racks como en discos olímpicos y de 28mm, gracias al adaptador incluido en él.
Ahora bien, como ya he mencionado anteriormente, el diámetro de 14mm de la tornillería del rack permitiría su compatibilidad con accesorios de otras marcas destinados a tubos de 60x60mm como es el caso de marcas como Racks Rooster o Decathlon.
Recuerda que también puedes fabricarte tus propios accesorios, como ya han hecho algunos seguidores.
Veredicto Rack 900 Decathlon: el rey de los racks de musculación low cost
Si buscas un rack barato pero solvente para iniciarte en el mundo del entrenamiento de fuerza, el rack 900 es una de las opciones más aceptables del panorama. Por su escasa diferencia de precio y mayor calidad global, recomiendo valorar la opción del rack 500 de la misma casa.
VEREDICTO
Calidad estructural
Acabado
Accesorios
Precio
Pros
Cons
Preguntas frecuentes sobre el rack 900 Decathlon (FAQs)
El rack está preparado para barras con un eje de al menos 131cm, lo que la hace idónea para su uso con barra olímpicas de entre 200cm y 220cm de longitud. Podrás emplearla con barras más pequeñas, pero las mangas quedarán por dentro de los soportes y el rack perderá su funcionalidad
No está preparado para ello, pues el acero empleado en él no es ni inoxidable ni galvanizado.
Entre dos personas no debería llevarte más de una hora. Te recomiendo emplear una combinación de llaves de carraca y fijas para acelerar el proceso.